媒体邀约是指公司或组织邀请媒体（例如记者、编辑、媒体机构）参加特定活动或采访某个人或团体的过程。以下是媒体邀约的正常流程：

1.确定目标媒体：首先，确定您希望邀请哪些媒体参加活动或采访。这通常需要进行一些市场研究和媒体调查，以了解哪些媒体适合您的目标受众和目标市场。

2.联系媒体：确定目标媒体之后，您需要联系他们，了解他们是否有兴趣参加活动或采访您的团队。您可以通过电子邮件、电话或社交媒体等方式联系他们。确保您提供了足够的信息，包括活动或采访的日期、时间、地点和主题。

3.发送邀请函：一旦您确定媒体有兴趣参加活动或采访，您需要发送正式的邀请函。这可以是电子邮件或书面信函。确保邀请函包括活动或采访的详细信息，如时间、地点、议程和特别要求。

4.确认到场：在活动或采访日期前，您需要与已邀请的媒体确认他们是否会出席。这可以通过电话、电子邮件或在线调查表等方式进行。

5.追踪和跟进：在活动或采访之前，您需要跟进确认到场的媒体，确保他们知道如何到达现场，并提供任何额外的信息或材料。在活动或采访之后，您应该跟进并感谢媒体的出席和报道。

总的来说，媒体邀约需要一定的计划和准备。确保您提供充分的信息，并与媒体保持良好的沟通和合作关系，以确保活动或采访的顺利进行。